Caro irmão,
Jejuar
É um meio de enfraquecer a alma. Se isso não for possível, a pessoa deve evitar ficar sozinha com sua alma, ler abundantemente obras religiosas, participar mais frequentemente de conversas religiosas e aumentar suas atividades de divulgação.
Julgar a si mesmo.
Refletir sobre a morte, a vida após a morte e meditar são aspectos importantes para manter-se alerta e na luta contra as próprias paixões. O mundo é um campo de prova, a luta continuará sempre. É necessário pensar na recompensa que será dada ao final da luta e ter paciência contra os pecados.
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Como deve ser a luta contra a própria alma (Nafs) e qual é a solução para se libertar da opressão sexual?
Com saudações e bênçãos…
O Islamismo em Perguntas e Respostas